Dostupná terapie

Partnerská poradna

Když se dva míjejí, ale stále se chtějí potkat

Máte pocit, že si s partnerem nerozumíte, i když mluvíte?
Že se hádáte kvůli maličkostem, nebo naopak už spolu skoro nemluvíte vůbec? Možná se snažíte vztah zachránit, ale cítíte únavu, frustraci nebo samotu.

Partnerská poradna je bezpečný prostor, kde se můžete zastavit, zpomalit a znovu se slyšet.

Proč jít do partnerské poradny

Mnoho párů vyhledá pomoc až ve chvíli, kdy jsou vyčerpaní a mají pocit, že už vyzkoušeli všechno.
Partnerská poradna ale nemusí být až poslední možností.

Je to prostor, kde se můžete zastavit a podívat se na vztah z odstupu. Bez hádek, bez obviňování, bez tlaku na rychlá rozhodnutí.

Partnerská poradna pomáhá zejména tehdy, když:

Máte pocit, že si s partnerem nerozumíte, i když spolu mluvíte
Opakují se stejné konflikty a nic se dlouhodobě nemění
Cítíte ve vztahu únavu, napětí nebo samotu
Nedaří se vám doma otevřít citlivá témata bez hádky
Potřebujete porozumět tomu, co se mezi vámi vlastně děje

Smyslem není vztah „zachraňovat“ za každou cenu. Smyslem je porozumění – sobě, partnerovi i tomu, co váš vztah potřebuje dál.

Partnerská poradna vytváří bezpečný prostor, kde se můžete znovu slyšet a hledat cestu, která bude smysluplná pro vás oba.

Jak u mne partnerská poradna probíhá

Partnerská poradna probíhá formou společných setkání, kde má každý z partnerů prostor mluvit otevřeně a v klidu.
Důraz je kladen na bezpečí, respekt a rovnováhu mezi oběma stranami.

Nejde o hledání viníka ani o rozhodování, kdo má pravdu. Cílem je porozumění tomu, co se mezi vámi děje, a vytvoření prostoru pro změnu.

V průběhu setkání se společně zaměřujeme na:

Pracuji citlivě, bez nátlaku a bez hodnocení. Každý z vás má prostor mluvit – a být skutečně slyšen. Cílem není vztah „opravit“ za každou cenu,
ale najít cestu, která bude dlouhodobě smysluplná pro vás oba – ať už povede k posílení vztahu, nebo k jasnému rozhodnutí, jak dál.

„Největší změna ve vztahu často nezačne tím, co říkáme tomu druhému, ale tím, že jsme ochotni se opravdu slyšet.“

Jaké metody využívám

Díky této kombinaci dokážu reagovat na vaši situaci tak, aby se změna dostavila nejen v hlavě, ale i v těle.

NLP

neurolingvistické programování

Pomáhá měnit škodlivé vzorce myšlení a učí mozek pracovat jinak – klidněji, sebevědoměji a s větší lehkostí. Podporuje lepší zvládání stresu a vnitřní rovnováhu.

psychologie slov

Slova mají obrovskou sílu měnit realitu. Když správně nastavíme komunikaci, můžeme ovlivnit nejen myšlenky, ale i to, jak se cítíme. Tato metoda pomáhá lépe porozumět sobě i druhým.

eft

techniky emoční svobody

Jemná technika, která uvolňuje stres a nahromaděné emoce pomocí poklepávání na akupresurní body. Pomáhá navodit klid a pocit vnitřní rovnováhy v těle i mysli.

holistický přístup

Vaše psychika je úzce propojena s tělem. Když nefunguje spánek, hormony nebo strava, těžko se cítíme dobře. Využívám proto i bylinky, pohyb a úpravu životního stylu.

Komu partnerská terapie pomůže

Partnerská poradna je vhodná pro páry v různých fázích vztahu. Pro ty, kteří cítí, že se něco změnilo, i pro ty, kteří stojí na důležitém rozcestí.

Je určená:

Nemusíte být v akutní krizi, abyste vyhledali podporu. Stačí, že chcete vztah pochopit hlouběji a pracovat na něm vědomě.

Co od vztahové terapie očekávat

Klienti si z partnerské poradny často odnášejí úlevu a pocit, že na problémy nejsou sami.
Zjištění, že i složitá témata lze otevírat klidně a s respektem.

Pokud máte pocit, že se ve vztahu ztrácíte, nebo že by mohl být lehčí, klidnější a opravdovější,
ráda vás tímto procesem provedu – v tempu, které bude vyhovovat vám oběma.

Jak terapie probíhá prakticky

1. Vyberete si typ terapie: partnerská terapie
2. Rezervujete termín v online kalendáři – snadno, rychle, pohodlně.
3. Zaplatíte předem online — tím si vyhradíte čas jen pro sebe.
4. Sezení probíhá v klidném a přijímajícím prostředí v Praze-Uhříněvsi
5. Po sezení často odcházíte s větším klidem, jasnějším pochopením situace a konkrétními podněty, které můžete postupně přenášet do každodenního vztahu.

kdo vás terapií provede

Lucie Macourek

Jmenuji se Lucie Macourek (dříve Hřebavková). Jsem terapeutka, která prošla vlastním životním příběhem — panické ataky, úzkosti, psychosomatické potíže, hledání rovnováhy v těle i duši mě přivedly k cestě holistické a transformační terapie.

Vím, co prožíváte — a vím, jak důležité je cítit se slyšeně a bezpečně. Pracuji citlivě, s respektem k vašemu tempu a podle toho, co vám sedí. Věřím, že zdraví není jen absence problémů, ale stav rovnováhy těla, mysli a duše.

Je čas se cítit lépe

Objednejte se a udělejte první krok ke změně

Neodkládejte to, co vás tíží. Rezervujte si svůj klidný čas – prostor jen pro vás, kde můžete bezpečně promluvit, zastavit se a začít měnit to, co vás dlouho tížilo.

1500 Kč

dostupné termíny do 2. dne

6000Kč

5200 Kč

4 sezení do měsíce