Dostupná terapie
Nlp metoda
neurolingvistické programování
Přepiště své myšlenkové vzorce
Vaše myšlení ovlivňuje vaše chování a výsledky. Společně najdeme nefunkční vzorce a přepíšeme je na nové, které vás budou podporovat ve vaší cestě ke změně.
Co je NLP a jak vám může pomoci?
Pokročit v životě, být úspěšný v naplnění svých tužeb a cílů – to je často cesta ke šťastnějšímu a spokojenějšímu životu. Jenže někdy máme pocit, že stagnujeme. Cítíme, že něco není v pořádku, ale nevíme, co s tím. A právě tady může pomoci NLP – neurolingvistické programování.
NLP je přístup, který nám pomáhá odhalit nefunkční vzorce myšlení, cítění i chování, které nás drží zpátky. V průběhu koučovacího procesu zmapujeme, kde se právě nacházíte a kam opravdu chcete dojít – a hlavně proč. Právě v tom „proč“ je ukrytá vaše vnitřní motivace. Když v tom nemáte jasno, snadno uvíznete na místě. Chybí rozhodnost, chuť jednat, a cíle se zdají být v nedohlednu.
Pomocí otázek a konkrétních NLP technik si ujasníte, co přesně chcete, jak jinak to můžete mít – a objevíte cesty, které jste doteď třeba ani neviděli. Naučíte se vykročit, vytrvat a jednat i v nejistotě.
NLP není teorie, ale praktický nástroj ke změně. Pomůže vám uspořádat si myšlenky, získat nový pohled na situaci, nastavit jasné cíle a konkrétní kroky, které vedou k jejich dosažení. Postupně si tak budujete větší zodpovědnost, posilujete sebedůvěru – a vracíte se zpět na svoji cestu. Vědomě, s odvahou a s vnitřním klidem.
Jaké další metody využívám?
Podívejte se na přehled terapií a metod, se kterými pracuji. Každý potřebuje trochu jinou cestu – společně najdeme tu vaši.